去る10月13日、「ちばアクアラインマラソン2024 ランニングクリニック in Kamogawa」が亀田クリニックで行われました。“マラソンのタイム短縮“を目的とするイベントは珍しくありませんが、今回は我々の強みを活かして”ケガなくランニングを楽しむため“に「まずは自分のカラダを知ることから始めよう」というコンセプトでの本イベントには、元箱根駅伝選手であり現在もランナーとして活躍されているYouTuberのたむじょーさんにもご参加いただき、人数限定ながらも非常に盛り上がりました！
我々アスレティックトレーナーが中心となり、理学療法士とともに柔軟性・可動域・筋力・動きの評価を行ったうえで、改善するための実技指導もみっちり。そして、景色抜群の海辺コースでたむじょーさんによるランニングのスキルセッションありという充実ぶりでした！
イベントの雰囲気は、たむじょーさんのYouTubeからご覧になれますよ。是非覗いてみてください
https://www.youtube.com/watch?v=cPoIwXoHW0s
これからもスポーツ医科学センターは、多くの方々が永くお好きな活動を楽しめるようにコンディショニングサポートを行って参ります。まだまだ不安定な気候が続きますが、皆様、お身体には十分お気を付けくださいませ。
