NHK BS1『ランスマ倶楽部』
「どうする？ ケガの予防と回復〜トップアスリートも実践！」
放送日：2021年5月30日（日）夕方5時〜5時49分
当院スポーツ医学科部長代理の山田慎医師がスポーツドクターとしてスタジオ出演します。
ぜひ、ご覧ください！
初心者から上級者までランナーなら多くの人が悩まされるケガ。ケガを予防し、回復を助けるトレーニングをスポーツドクターやトップアスリートに徹底取材する。マラソン３時間切り（サブ３）を目指している佐野千晃もケガに悩んできた。多くのランナーが経験するヒザの痛み、腸けいじん帯炎だ。原因を探ると、フォームに欠点があることがわかった。どうすればいいのか、スポーツドクターや専門家とともに学んでいく。腸けいじん帯炎を防ぐストレッチは必見。さらに千晃は、オリンピアン藤原新がヘッドコーチを務める企業チームに潜入！トップアスリートのケガ予防トレーニングを体験する。
https://www.nhk.jp/p/run/ts/37G6753ZPW/episode/te/7Q3M7JV411/